21. Deutscher Venentag

8 häufig gestellte Fragen und Antworten zum Thema Venengesundheit

1. Was sind Venen und wie funktionieren sie?
Venen sind Gefäße, durch die das sauerstoffarme Blut von den Organen und Muskeln zum Herzen fließt. Man unterscheidet dabei zwischen oberflächlichen Venen, Verbindungsvenen und tiefen Venen. Die oberflächlichen Venen leiten das Blut aus den oberen Hautschichten in die Verbindungsvenen. Von den Verbindungsvenen wird das Blut in die tiefen Venen geleitet, die es dann zurück ins Herz transportieren. So fließen täglich ca. 7.000 Liter Blut durch unser Venensystem!

2. Was sind typische Risikofaktoren für Venenleiden?
Häufig ist die Ursache für eine Venenschwäche erblich bedingt: Sollte es in naher Verwandtschaft eine Veranlagung zur Bindegewebsschwäche geben, tragen Sie ein erhöhtes Risiko für Venenleiden. Auch mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, da die Venenwände im Laufe der Zeit an Elastizität verlieren. Bestimmte hormonelle Veränderungen, wie bei einer Schwangerschaft, können das Venensystem ebenfalls stark beanspruchen.

3. Was kann eine Venenerkrankung verursachen?
Neben den bereits erwähnten Risikofaktoren hat eine gesunde Lebensweise einen großen Einfluss auf unsere Venengesundheit. Denn schlechte Ernährung, Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum und Übergewicht belasten unsere Venen erheblich.
Insbesondere mangelnde Bewegung kann zu einer Venenerkrankung führen, da die Muskulatur zu wenig aktiviert und somit der Blutfluss nicht ausreichend angeregt wird. Die Gefäßwände dehnen sich durch den Rückstau aus und es kann eine krankhafte Erweiterung entstehen. Die Folge: Die Venenklappen schließen nicht mehr vollständig und es kommt zu einem Venenleiden.

4. Woran erkenne ich, dass ich eine Venenerkrankung habe? / Wie wird das festgestellt?
Oftmals werden müde, schwere und geschwollene Beine am Abend auf die Sommerhitze, unbequeme Schuhe oder einen langen Tag im Büro geschoben. Kommt das allerdings öfter vor, kann dies ein erstes Anzeichen für eine Venenschwäche sein. 

5. Was gibt es für Venenerkrankungen?
Chronische Venenerkrankungen:
Besenreiser
Krampfadern (Varizen)
Chronische Veneninsuffizienz (CVI)
Offenes Bein (Ulcus cruris venosum)
Akute Venenerkrankungen:
Venenthrombose
Venenentzündung (Phlebitis) 

6. Was kann ich bei einer Venenschwäche bzw. einer Venenerkrankung tun?
Sind die Venen bereits geschädigt, ist es nicht möglich, sie wieder zu heilen. Gegen die Symptome können Sie aber ganz gezielt angehen. Hierfür ist es wichtig, Ihre genaue Diagnose zu kennen und die Beschwerden gezielt zu therapieren. In einigen Fällen können auch operative Eingriffe helfen und Stauungsprobleme sowie Thromboserisiken reduzieren. Darüber hinaus können Sie Ihren Lebensstil positiv verändern, um Ihre Venengesundheit zu fördern bzw. ein Fortschreiten Ihres Venenleidens zu verhindern.
Eine wichtige Therapiemaßnahme ist das Tragen von Kompressionsstrümpfen. Medizinische Kompressionsstrümpfe wirken durch den exakt definierten Druckverlauf am Bein: Die Kompression ist an der Fessel am stärksten und nimmt nach oben gehend ab.  Durch den Druck von außen, werden die erweiterten Venen zusammengedrückt, sodass die Venenklappen wieder vollständig schließen können. So helfen Kompressionsstrümpfe dabei, die Venenschwäche zu kompensieren und Beschwerden zu lindern.

7. Muss ich bei einer Reise bestimmte Dinge beachten?
Insbesondere bei weiten Reisen, z.B. mit dem Flugzeug oder mit dem Auto, kommen wir um langes Sitzen nicht herum. Durch die langanhaltende fehlende Bewegung können im schlimmsten Fall Venenverschlüsse (Thrombosen) entstehen, da die Beinmuskulatur nicht genug beansprucht wird, wodurch es zu einer Ausdehnung der Gefäßwände kommt. Um Venenverschlüsse vorzubeugen ist es sinnvoll beim Reisen Kompressionsstrümpfe zu tragen. Hierfür bekommen Sie in unserem Sanitätshaus spezielle Reisestrümpfe – damit Sie entspannt Ihre Reise antreten und sich ganz auf Ihren bevorstehenden Urlaub konzentrieren können!

8. Was kann ich tun um einer Venenerkrankung vorzubeugen?
Leiden Sie an einer Venenschwäche, ist es entscheidend, ein Fortschreiten zu verhindern und Ihren ohnehin geschwächten Venen nicht noch weiter zu schaden. Doch auch, wenn Ihre Venen noch einwandfrei funktionieren, sollten Sie etwas dafür tun, dass dies auch so bleibt.
Beugen Sie Venenleiden effektiv vor: Mit unseren 10 wertvollen Tipps für leichte Beine!